Elegante metodo di ricerca dell’equilibrio fisico e psichico mediante la pratica controllata di antiche di derivazione marziale, finalizzate alla neutralizzazione, mediante bloccaggi, leve articolari e proiezioni di uno o più aggressori armati o disarmati.
Sintesi ed evoluzione di antiche tecniche mutate dal Ju-jutsu classico, dal kenjutsu (la tecnica della spada) e dal jojutsu (tecnica del bastone)
Uno Zen in movimento
L’Aikido non è semplicemente un modo per capire “come effettuare delle tecniche” ma è piuttosto un particolare metodo di pratica che permette di tradurre in realtà il principio secondo cui se ci si muove in uno stato di “mushin” (non- mente) le tecniche nascono in modo spontaneo, e si trasformano all’infinito.