Comincia l’anno all’insegna del benessere

La Porta dello Shen ti offre un'ampia scelta di attività dedicate al benessere. Ogni giorno abbiamo corsi tenuti da insegnanti qualificati che ti accompagneranno nella cura del corpo e soprattutto dello spirito. E da quest'anno abbiamo pensato anche ai...

Corso di Bendaggio elastico – 9 e 10 Dicembre 2017

Il bendaggio elastico meglio conosciuto come Kinesio Taping sfrutta la biomeccanica per favorire i processi di guarigione naturale del corpo. Il bendaggio elastico riduce il dolore e facilita il drenaggio linfatico tramite il sollevamento della pelle. Appena il corpo...

Ananda Yoga con Laura Dolce – inizio 18 Ottobre ore 20

Finalmente ricomincia il corso di Ananda Yoga con la nostra insegnante Laura Dolce... Ananda Yoga è una pratica di hatha yoga completa per il benessere di corpo , mente e spirito . La pratica rende il corpo flessibile e forte,è molto benefica per la schiena e scoglie...

Shizuto Masunaga….un po’ di storia

Shizuto Masunaga (Kure, 1925 – 1981) è stato uno psicologo giapponese, laureato in psicologia e filosofia all'Università di Kyōto, fu uno studioso di medicina tradizionale cinese e giapponese. Allievo di Namikoshi Sensei, insegna per una decina d'anni psicologia...

PREGHIERA DI UN INDIANO NAVAJO

Quando togliamo qualcosa alla terra, dobbiamo anche restituirle qualcosa. Noi e la Terra dovremmo essere compagni con eguali diritti. Quello che noi rendiamo alla Terra può essere una cosa semplice e allo stesso tempo così difficile come il rispetto. La ricerca di...